Viure amb, viure després
Vivint-hi, vivint després. Tres metges parlen de passar per un càncer | L'Iconoclaste, París, 2025 “Salto amb els dos peus a tots els tolls de desànim que tinc davant i els converteixo en espurnes.” Christian Bobin, Le Murmure Avui dia, aproximadament una de cada cinc persones desenvolupa càncer durant la seva […]
Valorar-se i oblidar-se de si mateix
S’estimer et s’oublier. Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste | Odile Jacob, Paris, 2024 Traduit en espagnol et en chinois (caractères simplifiés) « Il est plus facile que l’on croit de se haïr. La grâce est de s’oublier. » (Georges Bernanos) L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on […]
Consolacions
Consolacions. Les que rebem i les que donem | L'Iconoclaste, París, 2022 També disponible com a audiollibre, llibre de sobretaula (amb 80 reproduccions de pintures) i edició de butxaca. Traduït al lituà, portuguès (Brasil), castellà, xinès i coreà. Resum del llibre Consolar és intentar alleujar el dolor quan no es pot canviar el […]
Imperfecte, lliure i feliç
Imperfecte, lliure i feliç. Pràctiques d'autoestima | Éditions Odile Jacob, París, 2006 Traduït a l'alemany, castellà, portuguès, italià, suec, japonès, coreà, lituà i romanès Resum del llibre Potser el meu èxit més gran i el llibre que m'ha valgut més cartes fins ara de lectors que m'agraeixen, em parlen de […]
Medita dia rere dia
Medita, dia rere dia | Editions L'Iconoclaste, París, 2011 Traduït al castellà, italià, català, alemany, polonès, coreà, anglès (GB), anglès (EUA), neerlandès, xinès, rus. També disponible en una versió llegida per l'autor, però sense les meditacions guiades, només el text del llibre (CD-mp3 de les edicions Audiolib) i en rústica. Presentació del llibre Hauria esperat deu anys abans […]
Aquests vincles que ens fan viure
Aquests vincles que ens fan viure | Odile Jacob, París, 2020 Traduït a l'italià, castellà, polonès, romanès, coreà, xinès; edició de butxaca Presentació del llibre Com el seu nom indica, la interdependència fa referència a la suma de tots els vincles de dependències creuades que existeixen entre els humans. En general, la paraula «dependència» fa pensar […]
Temps per meditar
Temps per meditar | L'Iconoclaste i France Inter, París, 2019 Traduït al castellà, polonès i italià. Presentació del llibre Una revolució silenciosa està en marxa a les nostres societats occidentals, amb la difusió de la meditació, la seva pràctica i la seva lògica: assentar-se, alentir el ritme, consumir menys, assaborir l'existència, afrontar l'adversitat amb calma... La idea […]
La llibertat és nostra!
La llibertat és nostra! | L'Iconoclaste, París, 2019 Traduït a l'italià, anglès (EUA), castellà, portuguès (Brasil) i publicat en rústica Presentació del llibre "No treballem!" Va ser una decisió de tots tres. Havíem planejat reunir-nos per passar uns dies junts, al cor de l'hivern, […]
El meu programa antidepressiu
El meu programa antidepressiu | L'Iconoclaste, París, 2018 Resum del llibre Quins esforços d'estil de vida s'han de fer per recuperar les ganes de viure? Tant si pateixes una depressió real com si pateixes una depressió que temes que degeneri (perquè en tens antecedents o perquè el període actual [...]
Riure i curar
Riure i curació | Points, París, 2018 Presentació del llibre Està demostrat: riure és bo per a la salut! El riure ens dóna emocions agradables, ens dóna perspectiva i claredat sobre els nostres problemes i, si riem junts, és un element que enforteix els vincles socials: que […]
La vida interior
La vida interior | L'Iconoclaste, París, 2018 Traduït al portuguès, castellà, italià, polonès, romanès, lituà. Presentació del llibre Consolar és intentar alleujar el dolor quan no es pot canviar la realitat: es consola una persona en dol, un amic que pateix una ferida romàntica, un ésser estimat que acaba de patir un gran fracàs… Quan […]
Medita amb nosaltres
Medita amb nosaltres | Odile Jacob, París, 2017 Traduït al romanès Presentació del llibre Quan parlem de meditació avui dia, sovint ens referim a la consciència plena, que és la forma simplificada, secular i validada científicament. Aquella que s'utilitza àmpliament en el món de la salut, l'educació i els negocis, per exemple […]
3 minuts per meditar
3 minuts per meditar | L'Iconoclaste i France Culture, París, 2017 Traduït al portuguès, italià, xinès, castellà, romanès, coreà, neerlandès i lituà Resum del llibre Una introducció senzilla i alegre a la meditació. La gent ha estat meditant durant més de dos mil anys, tant a Orient com a Occident. Avui dia, els beneficis de la meditació es confirmen per […]
Meditacions sobre la vida
Meditacions sobre la vida | Gründ, París, 2016 Edició en rústica el 2017 (sense les fotos) Presentació del llibre Un llibre amb tres autors: Olivier Martel, que va fer totes les fotografies, Anne Ducrocq, que va triar les cites, i jo mateix, que vaig escriure el prefaci i els textos introductoris de les diferents parts de […]
Tres amics a la recerca de la saviesa
Tres amics a la recerca de la saviesa | L'Iconoclaste i Allary, París, 2016Traduït al castellà, coreà, italià, brasiler, polonès, anglès (EUA), xinès, turc, saudita, edició de butxaca Presentació del llibre Ja fa gairebé 15 anys que en Matthieu, l'Alexandre i jo ens vam conèixer i vam fer amics. Ens tenim afecte, complicitat […]
Els psiquiatres confien
Confidències de psicòlegs | Odile Jacob, París, 2015 Traduït al xinès (caràcters complexos i simplificats) Secrets de psicòlegs | Odile Jacob, París, 2013 Traduït a l'alemany, coreà, castellà, portuguès, japonès, xinès (caràcters complexos) Consells de psicòlegs | Odile Jacob, París, 2008 Traduït al castellà Resum del llibre Aquest llibre és el tercer d'una sèrie […]
Qui ens mostrarà la felicitat?
Qui ens mostrarà la felicitat? | Le Passeur, París, 2014 Edició en rústica el 2016 Presentació del llibre Aquest llibre és la transcripció de l'intercanvi entre el filòsof Martin Steffens i jo mateix, un diàleg comparant els nostres punts de vista sobre la felicitat, que va tenir lloc a la magnífica catedral de Rouen, a la […]
I no t'oblidis de ser feliç
No t'oblidis de ser feliç | Odile Jacob, París, 2014 Traduït al castellà, alemany, polonès, italià, xinès (caràcters complexos), Braille abreujat Resum del llibre La felicitat no és un luxe, sinó una necessitat. Necessitem felicitat. Perquè la vida sovint és bonica: felicitat per obrir-nos els ulls. Perquè la vida és […]
Serenitat, 25 històries d'equilibri interior
Serenitat, 25 històries d'equilibri interior | Éditions Odile Jacob, París, 2012 Traduït al castellà, coreà, xinès, alemany, italià, lituà, xinès taiwanès, romanès, edició de butxaca Presentació del llibre Aquest petit llibre és una introducció al meu treball sobre els estats d'ànim. Hi trobareu fragments del gran llibre States of Mind, però també […]
ABC de la saviesa
ABC de la saviesa | L'Iconoclaste, París, 2020 Traduït al xinès (Taiwan), italià, coreà, brasiler Descripció del llibre De vegades, els llibres són com famílies: tens dos fills preciosos, decideixes deixar-ho així i, pum, arriba un petit tercer! No estava previst, no s'esperava. Però al final, […]