Psychologie de la peur | Editions Odile Jacob, Paris, 2004
Traduit en allemand, italien, espagnol, portugais, chinois, chinois simplifié, turc
Présentation du livre
Un de mes livres préférés : il est la synthèse de tout mon travail à Sainte-Anne auprès des patients souffrant de peurs et de phobies souvent sévères.
J’y raconte leurs histoires et les efforts à faire pour reprendre le dessus sur ses peurs.
Il m’a permis de recevoir de très nombreux courriers de lecteurs m’expliquant comment cet ouvrage les aidait à mieux comprendre, se sentir moins seul, et à agir au quotidien : c’est ce qu’on appelle la bibliothérapie, la thérapie par les livres (même si une vraie thérapie est évidemment nécessaire dans les phobies authentiques).
Quatrième de couverture
Voici un livre de référence qui vous fait comprendre pourquoi les mécanismes de nos peurs peuvent parfois se dérégler, et comment notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir. Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l’un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies vous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. À partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il vous explique comment guérir durablement de vos peurs.