
La recette pour composter ses mauvais souvenirs
Ça a l’air facile comme ça, le compostage, mais il y a des règles : s’assurer qu’il n’y ait ni trop ni trop peu d’humidité,

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Vacances d’hiver, chez des cousins à la montagne. Le matin de notre départ, je me lève le premier, comme souvent, j’aime ce moment dans

La question nous est parfois posée : « C’est la même chose, le bonheur et la joie ? ». Mauvaise réponse : essayer d’expliquer la supériorité de

« Faites vous-même votre malheur », « En finir avec le bonheur », « Soyez négatifs », « Le piège du bonheur »… Je les ai tous ! Dans ma bibliothèque – au

Avec un couple d’amis, nous nous sommes en train de parler de notre progéniture. Ils nous racontent que leurs trois garçons, dès leur enfance,

« Allo ? Encore ! Non mais c’est bon, on ne va pas revenir encore une fois sur cette histoire ! … Mais non, je ne m’énerve

Je suis sûr que ça vous arrive, à vous aussi : croiser dans vos journées ces petites choses qui mettent en joie, qui donnent confiance,

Il y a quelque temps, j’ai eu une petite opération chirurgicale, sans gravité mais qui m’a contraint à bouger doucement pendant quelque temps,

Récemment, j’ai fait l’expérience d’un petit épisode dépressif, sans doute lié à la fatigue d’un déménagement et à divers autres ennuis existentiels ; rien de

Lors des dernières fêtes de Noël, nous bavardons avec une cousine à propos des autres membres de la famille, et elle

Schadenfreude : ce terme allemand désigne la joie mauvaise que nous pouvons éprouver parfois à voir les autres personnes, ou au moins certaines personnes, en

L’amour ? En voilà un sujet qui aura fait soupirer les humains ! On soupire parce que l’amour nous manque, on soupire parce que l’amour nous

Il y a des dernières fois énervées : « C’est la dernière fois que je te le dis ! Je ne le répèterai plus ! » Il y en

À une époque, le désir était à la mode dans les colloques de psy. À chaque conférence que je faisais alors, je savais

Certains livres sont des guides pour nous, et leurs auteurs nous aident à mieux vivre, en ouvrant notre regard sur une autre manière d’être