
Quand je me tourne vers mes souvenirs…
Quand j’ai commencé la psychothérapie, l’exploration et la compréhension du passé étaient l’alpha et l’omega de tout notre travail. Les patients en étaient

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Le bonheur sans nuages, ça n’existe pas. Ou pas bien longtemps. Quand nous pensons à Noël, quelles images arrivent à notre esprit ? Sans

« Hé quoi ! Que fais-je au monde avec mes tourments et mes sophistiques ? Les oiseaux, les serpents, les moustiques même vivent ici-bas de rayons et

Je suis sur mon scooter, à l’arrêt devant un feu rouge, je regarde le spectacle de la ville et des passants. Tiens, mais

J’ai un seul regret dans ma vie : celui d’avoir trop travaillé. Alors, dans les moments de grande surchauffe professionnelle, je me souviens que je

Thoreau m’accompagne depuis mes années étudiantes : lorsque je découvre son récit Walden, racontant sa vie dans les bois, dans une cabane bâtie de ses

L’OMS définit la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social (et pas seulement comme absence de maladie ou d’infirmité). La

J’ai de drôle de synapses dans le cerveau : quand on me parle d’un truc bien, je pense tout de suite à son contraire. Si on

Je tombe parfois, au fil de mes vagabondages Internet, sur des commentaires méchants. Parfois dirigés contre moi ou mon travail, mais aussi vers d’autres

C’est la méditation qui m’a appris cela, voilà longtemps : l’attente n’est pas forcément une souffrance. Attendre un train, par exemple, sur le

Le XIXe siècle vit naître la psychiatrie moderne, et avec elle toutes ces appellations pittoresques de phobies, comme la sidérodromophobie (peur des voyages en

« Nu, je suis sorti du sein de ma mère, et nu je reviendrai dans le sein de la terre… » C’est Job qui prononce

Il y a quelque temps, je retrouve un ami récemment endeuillé, qui me semble attristé, un peu vide, ralenti. Après quelques échanges de

« Vanité des vanités, tout est vanité ! {…} Tous les fleuves vont vers la mer, et la mer ne se remplit pas, et les fleuves

Avant de lire cette chronique, prière de vous asseoir confortablement, de respirer calmement, de permettre à votre corps de se détendre autant que possible.,