Bénéfices de la fatigue


On se plaint tout le temps de la fatigue. mais elle a aussi des avantages.

Par exemple, elle régule nos comportements : la fatigue nous empêche d’aller au-delà de nos forces.
C’est dommage lorsque ces comportements sont utiles : l’épuisement des pompiers ou des pilotes de Canadair lors des grands incendies de forêt est une limite à la lutte contre le feu.

Mais elle est la bienvenue lorsque ces comportements sont casse-pieds : par exemple, autrefois, si quelqu’un qui se sentait très heureux avait envie de chanter à tue-tête, bien sûr ça cassait les oreilles de ses voisins, mais au bout d’un moment, le chanteur épuisé s’arrêtait. Et les voisins pouvaient souffler un peu.

Le souci, c’est qu’aujourd’hui, la technologie est venue à notre secours pour limiter notre fatigue. Alors, si quelqu’un se sent très heureux et qu’au lieu de chanter à tue-tête, il met sa sono à fond, c’est un souci : comme il ne sera jamais fatigué, les nuisances et les conflits vont rapidement atteindre un niveau élevé…

C’est l’évidence : les progrès techniques nécessitent des progrès psychologiques. Malheureusement, les premiers vont bien plus vite que les seconds…

Illustration : “Waf, on reste calme, elle va bien finir par fatiguer”.