Compassion dans le wagon

Ça se passe dans le TGV, un jour gris de décembre, où tout est noyé dans le brouillard. Paysages incertains, magnifiques et mélancoliques. Nous sommes presque arrivés ; déjà, les plus pressés des voyageurs commencent à ranger leurs affaires, certains se lèvent pour être les premiers à descendre.  Mais le train ralentit fortement et s’immobilise. Le […]

Non, tu ne vas pas mourir !

Ça se passe lors d’une réunion sur les soins palliatifs, où on m’a invité à parler de méditation. La rencontre est passionnante. Parmi les autres intervenants, un prêtre nous raconte une histoire qui me bouleverse. Il rend visite dans le service à une dame en fin de vie ; elle souffre d’un cancer généralisé, et […]

Junk-food, humains et goélands

Ça se passe sur un front de mer, en Bretagne. Comme chaque été, les goélands tournent autour des touristes pour solliciter de la nourriture, ramassent et avalent tout ce qui tombe au sol des miettes humaines, et fouillent les poubelles pour manger nos déchets alimentaires. Du coup, je me pose des tas de questions, autant […]

On lâche les écrans et on relève la tête…

Il est temps de nous déconnecter (si ce n’est pas encore fait) pour savourer l’été.  Je vous souhaite de belles vacances, de belles soirées, de belles rencontres, de belles lectures, de belles balades, etc.  On se retrouve en septembre.  D’ici là, n’oubliez pas de sourire aux humains, de marcher dans la nature et de regarder […]

L’amour ne suffit pas pour mettre un couple en joie

Quel boulot, la vie de couple ! Au début on croit que le plus dur, c’est de trouver l’amour. Puis, on réalise que l’amour ne suffit pas, qu’il faut aussi faire des efforts ! Et que les lois du couple  ressemblent à celles de la créativité, vous savez : « le génie, c’est 10% d’inspiration et 90% de transpiration ». […]

Voir Papa

Je marche dans la rue, derrière deux jeunes femmes, dont une maman, qui pousse son bébé dans un landau. Elles sont en pleine discussion, mais de temps en temps la maman s’arrête pour s’adresser au bébé, qui lui fait face. Elle lui parle gentiment, avec ces intonations que l’on a lorsqu’on s’adresse à des jeunes […]

Trop de psy dans nos vies ?

Certains pensent qu’il y a trop de psychologie dans nos vies. Parfois, ce sont des psys eux-mêmes qui disent ça, les pédo-psys par exemple : ils constatent que beaucoup d’enfants qu’on leur envoie n’ont pas véritablement de problèmes psychologiques mais simplement des problèmes éducatifs : on ne leur a pas appris la frustration, on ne leur a […]

La charge mentale

Au départ, nous les humains, nous sommes des chanceux : nous avons un chouette cerveau qui peut nous aider à voyager dans le temps et l’espace. Nous aider par exemple à anticiper : à rêver de nos prochaines vacances, à faire des projets pour notre retraite, à savourer le futur par avance, à mieux le préparer… Mais […]

Pourquoi tant de peurs ?

L’autre jour, je me demandais quelles étaient les dernières fois où j’avais vraiment ressenti de la peur ? Pas de l’anxiété, qui est la forme de peur associée à un danger possible ou approchant, non, de la peur, la peeeeeeur !… la vraie, celle qui déboule violemment dans notre corps et notre esprit lorsque le danger est […]

Plaire ou séduire ?

Vaut-il mieux plaire ou séduire ? Pour certains, séduire, c’est bien. C’est nécessaire, et même indispensable pour toute vie en société : un prof s’efforce de séduire ses nouveaux élèves, un salarié ses nouveaux collègues, un amoureux son amoureuse, ou une amoureuse son amoureux, etc. Pour d’autres, séduire, c’est un mensonge, une tromperie : séduire, c’est se […]

Tout prendre au sérieux

L’autre jour, je donne 2 euros à un SDF assis devant la boulangerie, et il m’en remercie par un beau sourire et un retentissant « Que Dieu vous bénisse ! ». Sans bien comprendre pourquoi, j’en suis profondément touché, et troublé. Je repars avec l’air normal, mais au fond de moi je chancelle. Je suis transpercé par […]

Le partage des tâches ménagères

Il y a très très longtemps, en l’an 1994 du siècle dernier, une grande enquête avait été conduite à propos de la vie de famille telle que représentée dans les livres pour enfants en France. Ce n’était pas brillant ! Les couvertures et les titres des albums impliquaient dans 3/4 des cas un personnage masculin contre […]

Cris et sautillements

Au bout de la rue où nous habitons, il y a une petite école primaire. Et plusieurs fois par semaine, lorsque je travaille dans mon bureau j’entends les enfants se rendre de l’école au gymnase, ou à la chorale, en piaillant joyeusement dans la rue. Je me lève à chaque fois pour les regarder passer, […]

Besoin d’un peu de solitude ?

Il y a quelques semaines, j’étais parti en Belgique pour y parler de mon dernier livre, et j’y menais la vie d’auteur en promotion. Le matin, par exemple, je prenais mon petit déjeuner à l’hôtel et j’observais, puisque j’étais seul, les autres clients, presque tous seuls, eux aussi. La plupart étaient plongés dans leurs téléphones […]

Lapins malins

Longtemps, nous avons hébergé des lapins dans notre jardin. Nous leur donnions à chaque repas nos épluchures et trognons de légumes et de fruits, ils adoraient ça. Dès que nous ouvrions la porte de la cuisine donnant sur le jardin, ils accourraient pour voir ce que nous allions leur offrir. Ils avaient un goût très […]

L’histoire de nos émotions

Je parlais l’autre jour avec un vieux copain de la manière dont les humains changent, ou non, avec le temps. Nous parlions, plus précisément, de l’histoire de nos émotions… Nous avons d’abord discuté de nos proches : « Celui-ci a beaucoup progressé, il était tellement plus colérique autrefois ! » « Celle-là, pas vraiment, elle a toujours cette sorte d’angoisse […]

Comme d’habitude

Si on y réfléchit, c’est tout de même un petit miracle que des changements existent dans nos vies ! Parce que quand on fait la liste de tous les obstacles au changement, c’est vraiment impressionnant. Il y a d’abord notre cerveau qui cherche à tout prix à éviter les pertes plutôt qu’à obtenir des gains ; or, […]