
“Respire fundo a floresta esta semana…”
É um exercício estranho e emocionante, que acontece todas as manhãs às 6h nos prados e matagais que cercam o centro.

É um exercício estranho e emocionante, que acontece todas as manhãs às 6h nos prados e matagais que cercam o centro.

"Ninguém se culpa tanto quanto eu, e por tudo. Porque qualquer coisa é pretexto para o meu tormento. E não posso fazer nada a respeito..."

O problema com os psiquiatras é que, se você fizer uma pergunta, eles ouvirão outra depois. Por exemplo, se você

A cena se passa em um trem. Estou sentada em frente a uma avó, viajando com seu neto, que deve ter 2 anos.

No início do outono, como todos os anos, fazemos uma caminhada com cerca de vinte amigos. Uma noite, paramos em um

Nós, humanos, temos cérebros incríveis. Ok, esta frase é mais verdadeira para alguns de nós do que para outros, mas é verdade

O motorista do táxi que acabei de pegar não está nada feliz, nada feliz: o novo limite de velocidade de 30 km/h

O século XIX viu o nascimento da psiquiatria moderna e, com ela, todos aqueles nomes pitorescos para fobias, como siderodromofobia (medo de viajar de carro).

O lado bom da ansiedade, ao contrário de muitos sofrimentos psicológicos, é que você pode sorrir diante dela. Já tratei muitos

Se existe uma paixão triste, uma emoção negativa contra a qual todos são unanimemente contra, é a inveja! Ouça o poeta Ronsard: é "a

“Fique em pé, assoe o nariz e agradeça à moça.” No início, quando somos crianças, agradecer é uma limitação. Não é por isso

Confesso que matei muitos animais na minha vida. Às vezes, com crueldade. Lembro-me de um dia, quando era pequeno, diante de uma enorme

“Não é justo!” Esta é uma frase que a maioria dos pais já ouviu com frequência. Quando minhas filhas eram pequenas, muitas vezes me pediam para voltar

"Ok, então você vai contar a ele, mas sem contar a ele que eu te contei, sem contar a ele que isso vai acontecer

E se falássemos hoje sobre redescobrir o gosto pelo inesperado? Vejo pelo menos três boas razões para isso: o inesperado é inevitável,